2011年10月18日
2011年10月18日
2011年10月13日
今日の体重10/13
今日の体重です。最近は資格勉強のため食べる時間がバラバラ。それが原因なのか判断はできませんが停滞中。
Posted by Mr.ふぁってぃー at
05:50
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2011年10月10日
2011年10月07日
2011年10月03日
2011年10月02日
2011年10月01日
ダイエット継続中
長い間、ブログの更新を行っていなかったのでせすが、10月から心機一転してブログの更新をやっていきたいと思います。とは言ってもダイエットは継続してましたので、着実に痩せています。 続きを読む
Posted by Mr.ふぁってぃー at
10:18
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2011年08月31日
2011年08月29日
今日の体重です。
不思議なもので体が体重を覚えているようです。
週末に、かななり食べたのですが、
ダイエットをするとすぐに体重が戻ります。
この勢いを利用して一気に体重を落としたいと思います。
Posted by Mr.ふぁってぃー at
14:44
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2011年08月28日
2011年08月09日
本当に思った以上に痩せませんねー。
本当に体重って減らないもんですねー。
イメージトレーニングでは、すでに114kgに
なっている予定なのですが、
停滞状態から3週間近くなります。
現在も前回同様、筋力トレーニングと
ウォーキングを行っています。
このような時こそ、諦めず目標に向かって
前進あるのみです。
Posted by Mr.ふぁってぃー at
12:48
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2011年07月29日
ポジティブ!?
二日前からちょっと咳が出始めたのですが、朝体重計に乗ると800g体重が落ちていました。前日にウォーキングをした影響もあると思いますが、体重が落ちたので風邪気味もすべてok。早くも停滞期間脱出か！?
Posted by Mr.ふぁってぃー at
17:36
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2011年07月25日
停滞中
先週16日から体重が停滞して、何をしても体重が落ちません。テレビからの受け売りなのですが、正しいダイエットでは必ず停滞期が訪れるようです。ダイエットも気軽にかまえて、ダイエットを継続していきたいと思います。
昨日、気分転換にぜんざいを食べに行きました。めっちゃ美味しかったです。
昨日、気分転換にぜんざいを食べに行きました。めっちゃ美味しかったです。
Posted by Mr.ふぁってぃー at
12:30
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2011年07月13日
ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━! ついにきました。
6月4日からダイエットを始めて、41日目にしてやっときました。
ジャスト10kgの減量に成功！！！
今日は早速、ダイエット記念パーティーをしなくてはいけない。
今までは、基本的に運動とかをあまりせず、ダイエット食品のみで
ダイエットを行ってきたが、今後は運動やメンタル面などの強化も
しながら、コンスタントに体重を落としていきたい。
でもこんなに体重が簡単に10kgも落ちるとは・・・・。
今後の動向にも、ぜひ注目してほしいと思います。
Posted by Mr.ふぁってぃー at
19:58
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2011年07月07日
ディスコへgo
ダイエットをいかに楽しく行っていくかを日々思考中。
今週末に友人の結婚式があるので、その時ぜひディスコに
いって思いっきり踊りまくりたい。もちろんタオル持参です。
(オジサンなのでクラブにはいけない。沖縄県内にある若者クラブ
のアングラ、サイコロへ職場の人に誘われて行ったのですが、
私だけ警官の見回りと思われたくらい。）
注意)私が踊っているとき近づくと吹き飛ばされる可能性があるので
半径5mは立ち入り禁止です。(踊りに来るなと言われそうです。）
今週末に友人の結婚式があるので、その時ぜひディスコに
いって思いっきり踊りまくりたい。もちろんタオル持参です。
(オジサンなのでクラブにはいけない。沖縄県内にある若者クラブ
のアングラ、サイコロへ職場の人に誘われて行ったのですが、
私だけ警官の見回りと思われたくらい。）
注意)私が踊っているとき近づくと吹き飛ばされる可能性があるので
半径5mは立ち入り禁止です。(踊りに来るなと言われそうです。）
Posted by Mr.ふぁってぃー at
12:36
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2011年07月06日
すごいですねー
先週末の土日(7月2,3日)、マリオットリゾートに宿泊。
あまりの開放感で、ついつい暴飲暴食！
帰宅後、体重を確認するとなんと一泊二日の滞在で
2kgのリバウンド、124kgへ後退。
再びダイエット食を計画的に実行。
すると今朝の体重は写真のとおり、121.6kgへ再びダウン。
朝の4時から思わず｢すごいですねー｣と叫んでしまいました。
現在、ダイエット開始から8.2kgのダウンに成功！！！
今後は、定期的に体重の写真ものせながらブログを更新していきたいと思います。
ぜひ、皆さんの意見をいただければと思います。
Posted by Mr.ふぁってぃー at
12:32
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2011年06月28日
今日はカレーに負けた（ T T ）
今日は、空腹感に負けたので、
どうしても外食したくなった。
これでダイエット大丈夫と思われるかもしれないが、
ビューティコロシアムでもダイエットにいいと
絶賛されていたカレーを食べにいった。
また、食べに行ったカレー屋さんの旨いこと。
また、明日からダイエットがんばるぞー。
夕食後の体重123.4kgです。
たぶん、明日の朝は122.8kgかな！？
Posted by Mr.ふぁってぃー at
21:08
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2011年06月27日
最初はかなりやせた。
6月4日からダイエットスタート。ダイエット飲料を利用しながら順調に1週間で5・4kgの減量に成功！！
しかし、2，3週目とスピードダウン。それでも現在はトータルで7kgの減量に成功。
今までにない達成感を得る。
しかし、2，3週目とスピードダウン。それでも現在はトータルで7kgの減量に成功。
今までにない達成感を得る。
Posted by Mr.ふぁってぃー at
22:19
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